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Pole Dance Tutorials

Lerne wunderschöne Pole Combos & Choreos oder trainiere deinen ganzen Körper mit abwechslungsreichen, vorgefilmten Fitnessvideos!

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Femme Flow Mini

Femme Flow Mini ist ein 7-Tage-Programm, in dem wir Tanz & Bewegung mit Praktiken aus der modernen Spiritualität verbinden. Jeden Tag bekommst du Übungen oder Anleitungen von mir, die dir dabei helfen sollen, mehr Selbstvertrauen zu erlangen, dich wohler in deinem Körper zu fühlen und dein Leben selbst in die Hand zu nehmen.

 

  • Tanz als Tool, um unsere Energie zu transformieren
  • Weibliche & männliche Energie
  • Selbstbewusstsein & Selbstwert
  • Grenzen ziehen
  • Mondphasen

Pole Dance

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Ich freue mich außerdem riesig, euch meinen neuen Membership Bereich zeigen zu dürfen!
Lerne mit mir wann und wo du willst atemberaubende Spinning Choreos, heiße Heels Flows und vieles mehr!