Pole Tricks INT • 31.10.2021

Lerne wunderschöne Trick Combos auf Spinning und Static!
In dieser Intermediate Einheit verbessern wir deine Spintechnik und üben anmutige und abwechslungsreiche Pole Figuren.

Wann? So, 31.10., von 19:45 bis 21:00 Uhr

Wo? Online auf Zoom

Level: Intermediate

Unterrichtssprache: Deutsch

Hier siehst du ein Beispiel für eine Intermediate Combo 😊

Pole Tricks

Ab­wechs­lungs­reiches Training

Coole Combos und Transitions

Upside Down Fun

Inklusive

Gemeinsames Warm-Up

Feedback & Korrekturen im Workshop

Leichtere bzw. schwierigere Variationen

Aufzeichnung des Kurses

Voraussetzungen

Pole

Invert + Leg Hangs

Saubere Basics wie Chair Spin, Klettern, Seat etc.

Sicherer Split Grip

Kursinfos

Dauer: 75 Minuten

Level: INT

Kategorie:

Thema:

Instructor

Larissa Kali Larissa Kali Instructor

Einzelstunde

 12,00
    • Aufzeichnung
      • Aufzeichnung 31.10.2021