Setz dir eine Intention für das neue Jahr 2021, lass los, was du nicht mehr brauchst und fordere dich körperlich mit dieser 50-minütigen Power-Yoga-Einheit heraus!
Diese Sequenz macht super viel Spaß, gibt dir neue Kraft und trainiert deinen ganzen Körper.
Yoga
vereint Körper und Geist
für eine bessere Haltung und ein besseres Körpergefühl
hilft Stress abzubauen
Inklusive
Reflexion von 2020
Intention Setting für 2021
Übungen für den ganzen Körper
Meinem flauschigen Special Guest Amy 🐱
Du benötigst dafür
eine rutschfeste Matte
evtl. Notizbuch + Stift
keine Vorkenntnisse notwendig
Kursinfos
Instructor
im Pole Dance oder Fitness Membership
KOSTENLOS
KOSTEN DER MITGLIEDSCHAFT
