Sanftes Schulter-Stretching

Diese kurze Stretching Einheit eignet sich perfekt, um deine Schultermuskulatur zwischendurch etwas aufzulockern oder auch als Cool-Down nach deinem Training.

Stretching

verbessert deine Haltung

macht dich beweglicher

hilft, Stress zu bew├Ąltigen

Inklusive

angenehme Dehn├╝bungen

genaue Erkl├Ąrung jeder ├ťbung

Stretching direkt zum Mitmachen

Du ben├Âtigst

Matte

keinerlei Vorkenntnisse

Kursinfos

Dauer: 22 Minuten

Level: All levels

Kategorie:

Instructor

Larissa Kali Larissa Kali Instructor

Einzelpreis

 12,00
    • Sanftes Schulter-Stretching
      • Sanftes Schulter-Stretching Tutorial