Diese kurze Stretching Einheit eignet sich perfekt, um deine Schultermuskulatur zwischendurch etwas aufzulockern oder auch als Cool-Down nach deinem Training.
Stretching
verbessert deine Haltung
macht dich beweglicher
hilft, Stress zu bewältigen
Inklusive
angenehme Dehnübungen
genaue Erklärung jeder Übung
Stretching direkt zum Mitmachen
Du benötigst
Matte
keinerlei Vorkenntnisse
Kursinfos
Instructor
Einzelpreis
€ 12,00
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